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2026年2月10日

　2月からスギ花粉が飛散し始めますね。高齢者は免疫力が低下するから花粉症になりにくいとか、花粉症の人は高齢者になると症状が軽くなるとか、以前は言われていました。しかし、現在は高齢者も花粉症になるというのが医学の通説になっ […]

2026年1月10日

　便秘に最もなりやすい季節は冬です。体が冷えると体温を逃がさないようにと血管が収縮し、血行がわるくなって栄養素や酸素が体中に行き渡りにくくなります。そうすると、エネルギー不足で腸の蠕動運動が鈍くなり、便を肛門へと押し出す […]